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脳内の神経伝達物質のひとつ。日光を浴びると分泌され、睡眠に深く関わっているとされている。また、感情制御に関与している前頭前野に作用して、不安感の軽減やストレスを制御するはたらきも見られる。 [読 み]せろとにん
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